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November 2019
Dieser Kurs zur Rückbildung unterstützt dich bei den Rückbildungsprozessen der durch die Schwangerschaft entstandenen körperlichen Veränderungen sowie beim Wiedererlangen einer stabilen Körpermitte und physiologischen Körperhaltung.
Mehr erfahrenDieser Kurs zur Rückbildung unterstützt dich bei den Rückbildungsprozessen der durch die Schwangerschaft entstandenen körperlichen Veränderungen sowie beim Wiedererlangen einer stabilen Körpermitte und physiologischen Körperhaltung.
Mehr erfahrenDezember 2019
Im August startet bei Lillebror in der Rothenbaumchausee mein 6-Wochenworkshop zum Thema Rektusdiastase. An 3 gemeinsamen Terminen erfährst du alles Wichtige zum Thema Rektusdiastase. Wir befunden Deinen Bauch und Beckenboden und Du wirst in den Trainingsplan Rektusdiastase vom MamaWorkout eingewiesen, nach welchem Du zwischen den Terminen trainierst. Dazu bekommst Du eine Einzelbehandlung von mir, in welcher [...]
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