Lade Veranstaltungen
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Inhalte:

  • Anatomische Grundlagen Funktionseinheit Beckenboden-Muskelkorsett (postnatale Phase)

• Typische Schwachstellen und Beschwerdebilder von Müttern

• Atemmechanik und Atemmuskulatur • Beschwerdebild „Rektusdiastase“ – Ursachen & Auswirkungen • Rektusdiastase – aktueller Stand der Wissenschaft

• Rektusdiastase testen

• Prävention „Rektusdiastase“ – Trainingsbeispiele

• Taping als eine Unterstützungsmethode bei Rektusdiastase

• Postnatale Unterstützung: Regenerationsphase „Wochenbett“ & „Rückbildungsphase“

• Ultraschall als valide Methode für Diagnostik und Biofeedback an Beckenboden- und Bauchmuskulatur